Пн.
1. Подъем 6:30
2. Зарядка 7:00-7:30
3. Завтрак 7:40-8:00
4. Личное время 8:00-9:00
5. Тренировка 9:00-10:00
6. Учеба 10:00 - 12:00
7. Обед 12:00-12:30
8. Тихий час 12:30-14:00
9. Бассейн 14:00-15:00
10. Личное время 15:00-19:00
11. Ужин 19:00-19:30
12. Вечерняя пробежка 19:30-20:00
13. Личное время 20:00-22:00
14. Отбой 22:30 |
Вт.
1. Подъем 6:30
2. Зарядка 7:00-7:30
3. Завтрак 7:40-8:00
4. Личное время 8:00-9:00
5. Тренировка 9:00-10:00
6. Учеба 10:00 - 12:00
7. Обед 12:00-12:30
8. Тихий час 12:30-14:00
9. Бассейн 14:00-15:00
10. Личное время 15:00-19:00
11. Ужин 19:00-19:30
12. Вечерняя пробежка 19:30-20:00
13. Личное время 20:00-22:00
14. Отбой 22:30 |
Ср.
1. Подъем 6:30
2. Зарядка 7:00-7:30
3. Завтрак 7:40-8:00
4. Тренировка 8:00-9:00
5. Урок владения оружием 9:00-10:00
6. Учеба 10:00 - 12:00
7. Обед 12:00-12:30
8. Тихий час 12:30-14:00
9. Бассейн 14:00-15:00
10. Личное время 15:00-19:00
11. Ужин 19:00-19:30
12. Вечерняя пробежка 19:30-20:00
13. Личное время 20:00-22:00
14. Отбой 22:30 |
Чт.
1. Подъем 6:30
2. Зарядка 7:00-7:30
3. Завтрак 7:40-8:00
4. Тренировка 8:00-9:00
5. Урок латыни 9:00-10:00
6. Учеба 10:00 - 12:00
7. Обед 12:00-12:30
8. Тихий час 12:30-14:00
9. Бассейн 14:00-15:00
10. Личное время 15:00-19:00
11. Ужин 19:00-19:30
12. Вечерняя пробежка 19:30-20:00
13. Личное время 20:00-22:00
14. Отбой 22:30 |
Пт.
1. Подъем 6:30
2. Зарядка 7:00-7:30
3. Завтрак 7:40-8:00
4. Личное время 8:00-9:00
5. Тренировка 9:00-10:00
6. Учеба 10:00 - 12:00
7. Обед 12:00-12:30
8. Тихий час 12:30-14:00
9. Бассейн 14:00-15:00
10. Личное время 15:00-19:00
11. Ужин 19:00-19:30
12. Вечерняя пробежка 19:30-20:00
13. Личное время 20:00-22:00
14. Отбой 22:30 |
Сб.
1. Подъем 6:30
2. Зарядка 7:00-7:30
3. Завтрак 7:40-8:00
4. Личное время 8:00-9:00
5. Тренировка 9:00-10:00
6. Учеба 10:00 - 12:00
7. Обед 12:00-12:30
8. Тихий час 12:30-14:00
9. Бассейн 14:00-15:00
10. Личное время 15:00-19:00
11. Ужин 19:00-19:30
12. Вечерняя пробежка 19:30-20:00
13. Личное время 20:00-22:00
14. Отбой 22:30 |
Вс.
1. Подъем 12:00
2. Зарядка 12:00-12:30
3. Обед 13:00-13:30
4. Личное время 14:00-19:00
5. Ужин 19:00-19:30
6. Вечерняя пробежка 19:30-20:00
7. Личное время 20:00-23:00
8. Отбой 23:00 |
